Aprenda a identificar emoções e a desenvolver estratégias para cultivar o otimismo, o bem-estar e a gratidão e saiba como reconhecer o papel das emoções na resposta a estímulos exteriores.

Uma gestão eficaz das emoções aumenta a autoconfiança, contribui para relações sociais saudáveis e para uma natural predisposição para a felicidade.

Inscreva-se neste workshop ministrado por Rosa Lima (especialista em desenvolvimento pessoal positivo, psicologia positiva e coaching) e Alexandra Rentróia (consultora em desenvolvimento organizacional e implementação de sistemas de informação) e saiba como desenvolver e gerir a sua inteligência emocional.

Destinatários: público em geral
Local e hora do encontro: atmosfera m Lisboa | 11h00