“O mundo está em muito mau estado, mas tudo se tornará ainda pior se cada um de nós não der o seu melhor”

– Viktor E. Frankl

Sobre Mim

Rosa Lima

Especializada em Psicologia Positiva Coaching – “Mestrado Executivo de Psicologia Positiva Aplicada”, Universidade de Lisboa”; Liderança Positiva – “Programa Avançado de Gestão para Executivos” da Universidade Católica Portuguesa e da Academia da Força Aérea, Universidade de Lisboa; “Formação Avançada na área de Capacitação dos Profissionais de Saúde para a Gestão da Esperança, Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica Portuguesa; Coach Professional – “Certified Professional Practitioner Coach” no I.S.P.C. – International School of Professional Coaching; “Coaching for Happiness and Emotional Balance”; “Coaching for Psychological Capital”; “Coaching for Time Satisfaction”, com a Dra. Ilona Boniwell, Presidente da Positran, e uma Speaker prestigiada na área da Psicologia Positiva.

Como Felicitadora da Mudança, na área do desenvolvimento pessoal, preparo pessoas (adultos, jovens, líderes e cuidadores informais) que pretendem lidar com as adversidades e alcançar os resultados que ambicionam. Pessoas que desejam ser Protagonistas da sua vida!

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SAIBA MAIS SOBRE MIM

A MINHA VISÃO

Todos podemos ser mais confiantes e felizes.
A felicidade e a satisfação com a vida estão ao alcance de todos. Com Foco, Esforço e Visão é possível encontrar o melhor que há em cada um de nós para vivermos em pleno a vida que realmente desejamos.

A MINHA MISSÃO

É meu propósito ajudar pessoas que pretendem lidar com as adversidades e alcançar os resultados que ambicionam, sendo, assim, protagonistas da sua vida. Quero partilhar conhecimento que acrescenta valor e contribuir para a mudança, florescimento e bem-estar de cada pessoa.

OS MEUS VALORES

No meu trabalho pode contar com Dedicação, Confiança, Coragem, Compromisso e Confidencialidade.

O Que Faço

Psicologia Positiva
Coaching - Mentoring

felicitator of change - mentoring and coaching

Conversas Felicitadoras

conversas-online

Conversas Online

Tempo Para Cuidar de Si

Tempo Para Cuidar de Si

Promoção do Bem-Estar
do Cuidador Informal

Workshops Felicitator

Workshops

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    Momentos de Felicidade

    Com o “Programa de Coaching-Mentoring” soltei em mim uma sabedoria que desconhecia – o à vontade que ganhei com os clientes. Passei a olhar mais para os meus filhos. Senti realmente que na minha vida profissional poderia melhorar e melhorei!

    Afonso Costa – Optocentro

    Aprendi a ser mais feliz no trabalho. Saber como receber os clientes e reforçar a ideia de que estes voltam por gostarem do atendimento. Cresci como pessoa e sou mais confiante naquilo que faço. Aprendi a ser mais otimista, e a a ter prazer das minhas atividades pessoais e profissionais. Estou grata pela ajuda pois consegui arriscar mais nas minhas vendas. Destas sessões levo muita paz e confiança. Bem haja Rosa Lima.

    Elisabete Ramos – Optocentro

    TRANSIÇÃO DE CARREIRA

    Um processo de mudança profissional é sempre algo difícil de se executar. Passa por uma (re-)descoberta interior, analisando o passado, identificando prioridades e linhas de ação para o futuro. É fundamental gerir eficazmente as emoções para conseguir fazer sobressair o melhor de nós próprios.

    Encontrei nas “Conversas Executivas”, e em especial na Consultora Rosa Lima, todo o apoio e direção necessários ao sucesso deste processo. Saio muito mais rico do que entrei. Muito Obrigado.

    Ex-colaborador em Transição de Carreira da empresa ORACLE

    Quando comecei as conversas (como lhes chamo) com a Rosa Lima, descobri que tinha muito para evoluir. Foi surpreendente a forma como consegui evoluir para ser uma pessoa mais saudável, mais positiva, com maior controle das minhas emoções.
    As conversas felicitadoras tiveram um papel muito importante para mim e foram fundamentais para as mudanças positivas que consegui no último ano.
    Estou mais consciente do que sinto e do que quero para mim, e do que me faz melhor. Entre outras conquistas consegui largar 20 anos de consumo de tabaco.
    É fundamental ter quem nos faça ver os problemas de outra perspetiva, e de uma forma prática nos ajude a encontrar uma saída.
    Sinto-me por isso muito grato por tudo o que fez por mim.

    João Miguel Marques

    As sessões de Coaching com a “Felicitator” Rosa Lima foram, sem dúvida, uma mais valia
    na minha vida. Inicialmente, comecei essas sessões com o objetivo de potenciar o meu rendimento escolar, porque sentia que o stress e a dificuldade em gerir as emoções me influenciavam negativamente. Rapidamente, percebi que aquilo que aprendia se podia transpor para todas as áreas da minha vida. A mudança foi incrível! Aconselho as sessões a todas as pessoas, uma vez que é inspirador conseguirmos ser “escandalosamente felizes”.

    Catarina Alegria

    Como estudante de ambições elevadas e com pouca experiência no mundo real do trabalho, cheguei a uma fase na minha vida de alguma confusão que me afetava psicologica e fisicamente. Nesse momento, sentia que algo teria que mudar para ter sucesso no futuro e retirar melhor proveito dos passos seguintes. Foi então que tomei a melhor decisão até ao momento: ser coachee da minha Felicitator. Nas primeiras seis sessões, aprendi a gerir a minha parte mental para me focalizar nos meus objetivos e retirar o máximo proveito das minhas decisões. Desenvolvi técnicas que me apoiam nos momentos mais stressantes e me permitem atingir um estado mental superior. Em suma, estas sessões não foram meros momentos de aprendizagem; consegui em pouco tempo mudar hábitos que não me convinham, viver mais e melhor e sobretudo enfrentar o futuro de sorriso aberto e mente concentrada. Agradeço profundamente à minha Felicitator por esses momentos e aconselho as suas sessões a todos aqueles que querem sonhar mais alto e encontrar o melhor caminho.

    Alexy Miguel
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