“As pessoas que enfrentam escolhas difíceis podem não se aperceber inteiramente do quanto a sua atitude interfere na decisão que têm de tomar ou na ação que têm de levar a cabo”
Viktor E. Frankl
Por que razões existem cuidadores informais capazes de lidar positivamente com a doença crónica, como podem encontrar sentido para a vida e aceder a momentos de bem-estar subjetivo, apesar das adversidades do dia-a-dia?
(Ver Lima, R. (2014): “Promoção do bem-estar psicológico dos cuidadores informais em doenças crónicas – Estudo de caso”, Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa).
Estudos desenvolvidos na área da Psicologia Positiva revelam que o foco nas emoções positivas do ato de cuidar pode induzir à atenuação de emoções negativas, tais como as sobrecargas física e emocional, e a uma maior realização total do indivíduo.
Por outro lado, a Psicologia Positiva tem estudado o que as pessoas dão de melhor de si próprias, pelas suas famílias ou pelos relacionamentos. Importam, assim, as vivências positivas e a satisfação com a vida; as características positivas individuais (padrões comportamentais mais persistentes, como a força de carácter) e o contexto onde as pessoas estão inseridas (famílias, ambientes de trabalho e comunidades saudáveis) (Compton, 2005).